40대 남자 직장인의 건강하고 행복한 삶

안녕하세요. 퐉두입니다.여러분! 오늘은 제가 최근에 경험한 티스토리 블로그의 구글 애드센스 승인 과정에 대해 상세히 공유해드리려고 합니다. 약 2주간의 기다림 끝에 드디어 승인을 받게 되어 그 과정과 노하우를 여러분과 나누고자 해요. 사실 저는 블로그 운영기간도 짧고 게시글도 많지 않아서 승인이 안될 수도 있겠다 싶었는데 오늘 아래와 같은 메일을 받았습니다.  그럼 구글 애드샌스 준비하기까지 어떤 과정들이 있었는지 한번 살펴보도록 하겠습니다. (광고 잘 보이시나요?) 구글 애드센스란?구글 애드센스는 블로거들이 자신의 웹사이트나 블로그에 광고를 게재하여 수익을 창출할 수 있게 해주는 프로그램입니다. 이는 많은 블로거들에게 매력적인 수익 모델이 되고 있다고 합니다. (글 쓰는 걸 좋아한다면 글도 쓰고 광고도..

안녕하세요 퐉두입니다. 짧은 연휴가 끝나가네요 에헴.따스한 햇살과 싱그러운 새싹이 돋아나는 봄, 움츠렸던 몸을 활짝 펴고 자연을 만끽하기에 등산만큼 좋은 활동은 없죠. 특히 수도권에는 지하철이나 버스 등 대중교통으로 쉽게 접근할 수 있는 멋진 등산 코스들이 많아 등산 애호가들에게 사랑받고 있습니다.오늘은 2025년 봄, 등산러들의 심장을 뛰게 할 수도권 등산 추천 코스 9곳을 소개합니다. 1. 북한산 백운대 코스 (서울)* 난이도: 상* 소요 시간: 약 4시간* 특징: 서울의 대표적인 명산인 북한산의 최고봉 백운대를 오르는 코스입니다.  웅장한 암릉과 탁 트인 서울 시내의 절경을 감상할 수 있으며, 등산 후에는 북한산성 계곡에서 시원한 휴식을 취할 수 있습니다.* 팁: 백운대는 난도가 높은 편이므로, 등..

안녕하세요, 퐉두입니다.여러분! 오늘은 제가 직접 체험해 본 두 가지 도보 배달 앱, 카카오 T 픽커와 우리동네딜리버리(우딜)에 대한 솔직한 후기를 들려드리려고 합니다. 저는 매주 러닝을 하면서 주변에 콜이 들어오면 부업으로 도보 배달도 같이 하고 있거든요. 최근 부업으로 각광받고 있는 도보 배달에서 카카오 픽커와 우딜은 과연 어떤 장단점이 있을까요? 함께 살펴보시죠! 1. 카카오 T 픽커 여유로운 배달의 대명사 배달 리드타임 여유롭게 즐기는 도보 배달 카카오 T 픽커의 가장 큰 장점은 바로 넉넉한 배달 시간입니다. 다른 배달 앱들과 달리, 카카오 T 픽커는 상대적으로 긴 배달 리드타임을 제공합니다. 이는 배달원들에게 큰 장점으로 작용하는데요, 왜 그럴까요?스트레스 감소: 시간에 쫓기지 않고 여유롭게 배..

안녕하세요 퐉두입니다.오늘은 화서역 먹자골목의 숨은 보석, 인성한식부페를 소개합니다. 가성비 좋은 한식 뷔페로 입소문을 타고 있는 이곳은 화서역 부근 생활권을 가진 분들에게 든든한 한 끼를 책임지는 맛집으로 자리 잡았습니다. 토요일 점심시간 웨이팅은 기본이라는 이곳! 지금부터 함께 만나볼까요? 인성한식부페, 화서역 최고의 가성비를 자랑하는 곳!위치와 분위기인성한식부페는 경기도 수원시 팔달구 수성로157번길 49-8에 위치해 있습니다. 화서역에서 도보로 약 8분 거리로, 접근성이 좋아 직장인들과 지역 주민들에게 인기가 높습니다. 외관은 소박하지만, 내부는 깔끔하고 정갈한 분위기를 자랑합니다.영업시간과 가격영업시간월-금: 05:00 - 16:00토요일: 05:00 - 13:30일요일: 정기휴무새벽부터 문을 ..

안녕하세요 퐉두입니다.한국인의 소울푸드이자 국민 야식, 바로 라면입니다. 저렴한 가격에 간편하게 즐길 수 있는 라면은 남녀노소 누구나 좋아하는 음식인데요. (저도 지금 한사바리 먹고 왔네요 ㅎㅎ) 끊임없이 진화하는 대한민국 라면 시장에서 어떤 라면이 사랑받고 있는지, 그리고 라면을 더욱 맛있게 즐기는 방법은 무엇인지 알아보겠습니다.1. 뜨거운 인기! 대한민국 라면 트렌드1.1. 인기 라면 순위최근 몇 년간 한국 라면 시장은 다양한 변화를 겪었습니다. 매운맛 열풍, 퓨전 라면의 등장, 건강을 생각하는 라면 등 소비자들의 다양한 니즈를 충족시키는 제품들이 출시되었는데요. 2024년 현재, 가장 인기 있는 라면은 다음과 같습니다.* 신라면 (농심): 부동의 1위! 얼큰한 국물과 쫄깃한 면발로 오랜 시간 사랑받..

안녕하세요 퐉두입니다.내일은 2025년 3월 1일, 민족의 독립을 기념하는 뜻깊은 삼일절입니다. (제 결혼기념일이기도 하네용..) 따스한 봄기운이 감도는 가운데, 전국적으로 눈과 비가 예보되어 각별한 주의가 요구됩니다. 포근한 날씨에 들뜬 마음으로 야외 활동을 계획하고 있다면, 예상치 못한 눈비에 대비해 안전 수칙을 철저히 지켜야 하겠죠. 이번 포스팅에서는 삼일절 눈비 대비 안전 수칙과 함께, 즐겁고 안전한 연휴를 보내기 위한 몇 가지 정보를 제공해 드리겠습니다~ 1. 삼일절 눈비 예보, 왜 주의해야 할까?삼일절에는 전국적으로 평년보다 높을 것으로 예상되지만, 따뜻한 날씨에도 불구하고 전국 대부분 지역에 눈 또는 비가 내릴 가능성이 높습니다. 특히, 강원 영동 지역에는 많은 눈이 예상되어 대설 특보가 발..

안녕하세요 퐉두입니다.2025년, 급변하는 경제 환경 속에서 현명한 재테크 및 투자 전략은 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 인플레이션, 금리 변동, 기술 혁신 등 다양한 요인이 복잡하게 얽혀 있는 상황에서 투자자들은 더욱 신중하고 전략적인 접근 방식을 요구받고 있습니다. 본 포스팅에서는 2025년 주목해야 할 재테크 및 투자 트렌드를 분석하고, 효과적인 투자 전략을 제시하여 여러분의 자산 관리에 조금이나마 도움이 되는 내용을 전달드리고자 합니다. 그럼 2025년 재테크와 투자 트렌드 확인해 볼까요? 거시 경제 전망: 도전과 기회의 공존1. 글로벌 경제 성장 둔화와 인플레이션 압력 2025년 글로벌 경제는 3.3% 성장률을 기록할 것으로 전망됩니다. 이는 2000-2019년 평균인 3.7%를 하회하는 수준..

안녕하세요 팍두입니다. 요새 바빠서 글을 많이 못올렷네요 ㅠ.ㅠ오늘은 따스한 햇살과 함께 만물이 소생하는 3월을 맞아 제철 음식 이야기를 해볼까 합니다. 봄은 미각을 자극하는 다채로운 제철 음식들로 가득합니다. 겨우내 움츠렸던 입맛을 돋우고 활력을 불어넣어 줄 봄 제철 음식들을 소개해볼게요~1. 봄의 전령사, 향긋한 봄나물 * 쌉싸름한 매력, 냉이: 냉이는 봄나물의 대표 주자로, 특유의 향긋함과 쌉싸름한 맛이 입맛을 돋우는 데 제격입니다. 비타민 A, C, 칼슘 등이 풍부하여 피로 해소와 춘곤증 예방에 효과적입니다. 냉이된장국, 냉이무침, 냉이전 등 다양한 요리로 즐길 수 있습니다.* 봄 향기 가득, 달래: 톡 쏘는 매운맛과 향긋함이 특징인 달래는 비타민 C와 칼슘이 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줍니다..